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Activités culturelles 18 février 2023

Atelier découverte : J’apprends à respirer, j’apprends à destresser

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15h30 Maison des créateurs 154 rue du village, 38510 Brangues

Adresse

Maison des créateurs
154 rue du village
38510 Brangues

Comment m’y rendre ?

Présentation

Grâce à la compréhension des mécanismes de la respiration et de ses liens avec le système nerveux, vous allez pouvoir appréhender votre respiration sous un nouveau jour.

Valérie vous proposera des exercices simples que vous pourrez réutiliser facilement dans votre quotidien.
Vous vivrez également des exercices de sophrologies pour vous aider à vous détendre physiquement et mentalement. Une aide précieuse pour calmer les idées qui tournent en boucle et s’octroyer des moments de pause et de ressourcement !

Portrait :
Valérie Magnard, sophrologue relationnelle certifiée, praticienne en thérapie des champs mémoriels et en décodage d’histoire de naissance, formée au rêve éveillé accompagné, aux massages et aux pratiques énergétiques.

Toutes les dates et horaires

Horaires d'ouverture le 18 février 2023
Samedi Ouvre à 15h30

Réserver

Places limitées - Réservation indispensable avant le 14 février 2023

Tarifs

Tarifs Min. Max.
Tarif unique
15 € -

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces

Clientèle & groupe

Groupe accepté jusqu'a 12 personnes

Localisation

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